Paardencoaching
Paarden kunnen door hun sterke zintuigen aanvoelen wat er in een persoon omgaat. Ze geven signalen en spiegelen datgene wat voor ons op dat moment belangrijk is. Paardencoaching is bewust worden van jezelf met behulp van paarden. Tijdens de paardencoaching zijn er drie onderwerpen. De eerste gaat over jouw gevoel, de tweede over jouw persoonlijk thema en de derde over jouw passie. We kijken naar de signalen van de paarden en gaan oefeningen doen. Wat zijn de mogelijkheden op Sonneborghe.
- Paardencoaching- onthaast- en bezinningsweekend all-inclusive. Duur paardencoachingsweekend van vrijdag 14:00 uur tot zondag 14:00 uur: Kosten € 350,- p.p.
- Burn-out paardencoaching programma. Duur burn-out en paardencoaching is afhankelijk van je wensen en mogelijkheden. Kosten € 70,- per sessie van 1,5 uur
- Stiltedagen of Retraite met paardencoaching. Duur en kosten stiltedagen of retraite met paardencoaching in overleg.
- Meditatie bij de paarden. Duur meditatie bij de paarden is 1,5 uur. Kosten € 70,- p.p. Groepsles elke 2de zaterdag van de maand: € 35,- p.p.
- High Tea of Lunch met kennismaking paardencoaching. Duur 3 uren. Kosten 2 tot 3 pers. € 70,- p.p. en 4 tot 10 pers. € 55,- p.p.
- Consulten paardencoaching. Duur consult paardencoaching 1,5 uur. Kosten € 70,- p.p.
Paardencoachings, onthaast en bezinningsweekend all- inclusive Sonneborghe biedt paardencoaching onthaast en bezinningsweekenden waarin paardencoaching, onthaasten en bezinnen centraal staan. Wilt u ontsnappen aan de drukte en genieten van de rust, natuur en de paarden? Dan zijn de paardencoachings, onthaast en bezinningsweekenden op Sonneborghe iets voor u. Tot rust komen in de wellness van Sonneborghe en bewustwording van jezelf door bij de paarden te zijn. Het paardencoachingsweekend is van vrijdag 14:00 tot zondag 14:00 (aanvang in overleg). Elke dag is er paardencoaching en kunt u genieten van rust, ruimte en natuur. De overnachting, het ontbijt, lunch, diner (incl. koffie, thee en frisdrank) zijn inbegrepen. U kunt ook gratis gebruik maken van de sauna en jacuzzi. Kosten: € 350,- per persoon. Datum van het weekend in overleg. Ervaring met paarden is niet nodig.
Burn-out en paardencoaching
Hebt u burn-out klachten en wilt u ontspanning, herstel en preventie? Dan is het burn-out paardencoachings programma iets voor u. Het basisprogramma burn-out en paardencoaching bestaat uit 4 stappen. Ontspanning, persoonlijk thema, stress-signalen en preventieve zelfzorg. Samen bespreken we het stappenplan burn-out en paardencoaching en vormen we een persoonlijk hersteltraject. De paarden ondersteunen hierbij op een eenvoudige en effectieve manier. Ervaring met paarden is niet nodig. Er wordt niet op de paarden gereden. Kosten € 70,- per sessie van 1,5 uur.
Retraite met paardencoaching Sonneborghe biedt retraite met paardencoaching. Wilt u er even tussenuit om bij te komen van alle drukte dan is de retraite met paardencoaching iets voor u. U kunt genieten van de rust, de natuur, de dieren, de paarden en de welness van Sonneborghe. De overnachtingen tijdens de retraite zijn in de B&B of in de vakantiehuisjes en u kunt gebruik maken van de sauna en jacuzzi. De datum, prijs en duur van de retraite kan in overleg. Ervaring met paarden is niet nodig.
High Tea of Lunch met kennismaking Paardencoaching De high-tea of lunch met kennismaking paardencoaching is een leuke en gezellige middag die zeer geschikt is voor familie, vriendinnen, collega’s of bedrijfsuitjes. We beginnen met thee/koffie drinken met zoete hapjes. Daarna gaan we naar de paarden waar we met elkaar verschillende oefeningen gaan doen. Hierna gaan we de ervaringen delen met koffie/thee en hartige hapjes. Kosten: € 70,- (voor 2 tot 3 personen) per persoon en € 55,-(voor 4 tot 10 personen) per persoon. Datum van de high tea in overleg. Ervaring met paarden is niet nodig.
Achtergrond en ervaring
Ik ben Alie Stenekes en 59 jaar oud. Ik heb 40 jaar ervaring met paarden en met werken in de gezondheidszorg. Acht jaar geleden kwam ik in aanraking met paardencoaching en heb ik aan workshops en cursusweekenden meegedaan. De reden dat ik begonnen ben met paardencoaching is dat ik zelf heb ervaren wat paarden voor mensen kunnen doen. Dit was voor mij de reden om mens en paard bij elkaar te brengen. Vijf jaar geleden heb ik de basisopleiding hulpverlening met paarden gedaan bij Josien Willemsen. Nu organiseer ik paardencoachingsweekenden in combinatie met onthaasten en bezinnen. Wat voorop staat in de paardencoaching is bewustwording, plezier en ontspanning.
Recensies